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Yoga, mehr als Entspannung by Anouschka Rudel
Einatmen – Ausatmen... Der Wind streichelt behutsam über das Haar, die Füsse graben sich sanft in den weichen Sand, die kühlen Wellen des Ozeans schlängeln sich um die Knöchel und die Sonne kitzelt unsere noch müden Gemüter. An diesem Samstagmorgen...